MON APPROCHE
RELATION D'AIDE / ACCOMPAGNEMENT / COACHING
C'est dans un esprit de collaboration et de confiance que je vous propose des consultations pour vous reconnecter à vos forces, à votre essence et à vos ressources. Que ce soit pour un défi de carrière, une problématique personnelle, un changement important dans votre vie ou un état de santé préoccupant, mon accompagnement, respectant votre globalité, vous permettra de trouver des réponses par le biais d'une approche adaptée à votre réalité.
D'abord formé en service social, j'ai une bonne compréhension et application des approches humaniste-existentielle, psychosociale et des thérapies brèves axées sur la quête de sens, les besoins, les forces, les ressources et aussi l'impact de l'environnement sur la personne. Je place au coeur de ma pratique des valeurs d'accueil de la personne et de son histoire, d'empathie, d'écoute bienveillante, d'authenticité, de respect, et de non-jugement.
Ensuite, ma formation en naturopathie m'a permis de développer une vision globale de la personne, axée sur la santé, avec des outils orientés sur l'ajustement de différents facteurs influençant la santé physiques, psychologiques et émotionnelles.
Finalement, dans l'optique de pouvoir consolider ma pratique, j'ai amorcé une formation pour devenir coach professionnel certifié (profil neurosciences). Cette formation me permet d'utiliser des outils orientés vers les solutions, dans l'action pour faciliter le changement vers le plein potentiel.
MOTIFS DE CONSULTATION
Difficultés émotionnelles et psychologiques
Gestion des émotions
Gestion du stress et de l’anxiété
Comprendre ses peurs
Développement de son estime de soi
Développement de sa confiance en soi
Dynamiques et schémas de répétition
Recherche de sens
Difficultés sociales et relationnelles
Affirmation de soi
Isolement social
Outils de communication
Difficulté d’adaptation
Transition de vie importante
Situation de deuil ou de séparation
Conflits interpersonnels
Développement personnel et professionnel
Connaissance de soi
Définition, suivi et atteinte d’objectifs
Gestion de temps et organisation
Mobilisation de ressources
Gestion des habitudes de vie
Développement de son leadership
POUR QUI?
Au travers de mes expériences professionnelles, j'ai pratiqué de l'intervention avec des clientèles adolescente et adulte, autant de genre féminin que masculin.
La personne qui me consulte ne doit pas être en situation de crise ou en grande détresse psychologique car mon accompagnement ne sera d'aucune aide pour ce passage de vie plus difficile. Une référence vers un professionnel approprié sera faite.
NOTE IMPORTANTE
Le coaching et l'accompagnement ne sont pas de la psychothérapie. Depuis juin 2009, le projet de loi 21 (Loi modifiant le Code des professions et d’autres dispositions législatives dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines) balise les diverses pratiques en relation d'aide. Certains actes sont donc réservés à certaines professions spécifiques.
Le coaching se définit ainsi : « Le coaching qui vise l’actualisation du potentiel par le développement de talents, ressources ou habiletés de personnes qui ne sont ni en détresse, ni en souffrance, mais qui expriment des besoins particuliers en matière de réalisations personnelles ou professionnelles ».
La rencontre d’accompagnement vise à soutenir la personne par des rencontres, qui peuvent être régulières ou ponctuelles, permettant à la personne de s’exprimer sur ses difficultés. Dans un tel cadre, le professionnel ou la personne intervenante peut lui prodiguer des conseils ou lui faire des recommandations.